カルシウム増量！濃いミルクアイス／高槻市ホームページ - city.takatsuki.osaka.jp
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材料（1人分）
バニラアイスクリーム 適量
スキムミルク 大さじ1
水 小さじ1くらい
カルシウム強化ウエハース（あれば） 1枚
＜作り方＞
- スキムミルクと水を合わせ、練乳状の固さに混ぜる。
- 器にアイスを盛り、1のソースをかける。あれば、ウエハースを添える。
＜この料理について＞
- ソースを作る際は、お箸で混ぜるとダマになりにくいです。
- スキムミルクを使うことで、バニラアイスの味が濃くなり栄養のある一品になります。
スキムミルク大さじ1杯には、60ミリグラムのカルシウムが含まれます。 - カルシウム強化ウエハースには、びん牛乳1～1.7本分のカルシウム（200～340ミリグラム、ただし商品によって異なる）が含まれます。
- 高槻市 健康福祉部 長寿介護課
高槻市役所 本館1階 7・8番窓口
電話番号：072-674-7166
ファクス番号：072-674-7183
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