トイレで目が覚める… 「夜間多尿」改善ポイントは？｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI - 日本経済新聞

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この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！

【問題】夜、寝ているときにトイレに行きたくなり目が覚めてしまう「夜間頻尿」。その主な原因の1つに「夜間多尿」という病態がありますが、夜間多尿の説明として間違っているのは以下のうちどれでしょう？

（1）夜間にトイレに起きる回数が2回以上になると、夜間多尿
（2）1日の尿量のうち、夜間に出る尿量の割合が増える
（3）夜間多尿の改善には、足のむくみ改善の運動が大切

答えは次ページ

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